regl iken sure okunur mu ne demek?

Regl (menstrüasyon) dönemi sırasında su ile duş almak genellikle güvenli ve faydalıdır. Regl döneminde vücudu temiz tutmak, hijyeni sağlamak için önemlidir ve bu süreçte su ile duş almak, kendinizi daha rahat ve tazelenmiş hissetmenize yardımcı olabilir. Duş almak kan akışını etkilemez ve bu süre zarfında vücudunuzun temizliğini sağlamak için iyi bir yöntemdir. Ayrıca, regl döneminde sıcak su, kramp ve kas ağrılarını hafifletmeye yardımcı olabilir.

Bununla birlikte, regl döneminde vajinal duş veya herhangi bir iç temizleme yöntemi önerilmez çünkü vajinanın doğal florasını bozabilir ve enfeksiyon riskini artırabilir. Dolayısıyla, su ile duş alırken dış hijyene dikkat edilmelidir.

Eğer duş almanın size iyi hissettirmeyeceği yönünde bir endişeniz varsa veya farklı sağlık sorularınız varsa, bir sağlık uzmanına danışmanızda fayda vardır.